hapkido3

تمام افراد داراي كي KI ، نيروي يا انرژي مي باشند كه از نَفَس ريشه مي گيرد بنابراين تمرين تنفس عميق يك جزء حياتي و مهم هاپكيدو مي باشد كه باعث قويتر شدن جسم و روح ما مي شوند و به ما كمك مي كنند كه نه تنها از خود در مقابل حملات مهاجمين محافظت كنيم بلكه بتوانيم خود را در برابر تفكر و انديشه مسموم نيز مصون نگه داريم ، از اين طريق هاپكيدو به عنوان يك هماهنگي ( تناسب و توازن) كلي عمل مي كند و تاثير دارد. هاپكيدو ( كي) شما مي باشد ( نيروي زيستي ، انرژي) و همه مردم داراي اين نيرو و انرژي هستند . طبيعت ژرف و زمين مستحكم نيز داراي هماهنگي و توازن مي باشد. هاپكيدو تنها براي افراد قوي نمي باشد، زنان و بچه ها و افراد مسن نيز مي توانند آن را ياد بگيرند زيرا هاپكيدو يك هنر رزمي طبيعي مي باشد. هاپكيدو اصل نظم و هماهنگي و توازن مي باشد يك روش تقويت ذهن و جسم ، يك روش تركيب نيروهاي فيزيكي و روحي بطوريكه فرد مي تواند به عنوان يك موجود بشري كاملاً كامل و يكپارچه ظاهر شود. هاپكيدو(هنر كره اي دفاع از خود) به عنوان يك سبك ملايم و نرم هنر رزمي در برابر سبكهاي خشن و قوي كه استفاده از نيرو و زور را در برابر نيرو بكار مي برند و در نتيجه فقط به موضوع ساده تر اندازه و قدرت توجه مي كنند در نظر گرفته مي شود. كسي كه هاپكيدو را انجام مي دهد مي تواند جريان انرژي و قدرت يك فرد مهاجم را به آرامي و با ملايمت منحرف كند يا مانع آن شود و اين انحراف و تغيير مسير به او اجازه مي دهد كه از نيروي مهاجم بر ضد خودش استفاده كند و منجر به شكست او شود. از طريق استفاده از فشار روي چندين مفصل اسكلتي و نقاط فشار، قدرت خيلي كمي براي غلبه بر يك حريف لازم مي باشد هاپكيدو نه تنها حمله را هدايت و كنترل مي كند بلكه آن را دوباره به طرف خود حمله كننده بر مي گرداند و سپس با تكنيكهاي تهاجمي كه مي توانند خشونت و شدت ضربات حريف را كنترل بكند ادامه يابد و باعث مي شوند كه حريف نتواند اقدامات خصمانه بعدي را انجام دهد. فردي كه به هاپكيدو آشنايي دارد و آن را تمرين مي كند مي تواند كنترل كامل مبارزه را در دست خود داشته باشد و باعث خنثي شدن تهاجم و ضربات حريف شود بدون اينكه لزومي باشد تا آسيب غير قابل كنترل همانند آن چه كه در بسياري از سبكهاي خشن مشاهده مي شود وارد آورد . هاپكيدو باعث آمادگي كامل جسماني مي شود كه بنوبه خود باعث ايجاد تعادل، وضعيت متناسب بدني، قابليت انعطاف، زمان بندي ، سرعت، هماهنگي عضلات نيروي مشترك و ازهمه مهمتر باعث ايجاد اعتماد از طريق نظم جسماني و روحي مي شود. هدف اصلي هاپكيدو البته سعادت و خير كسي است كه آن را انجام مي دهد و نه تنها به مهارتهاي دفاع از خود در آن تاكيد مي شود بلكه از آن مهمتر اين است كه بر رشد و توسعه شخصيت افراد نيز تاكيد مي شود . يك شخصيت كامل و جامع تنها اگر روح و روان در شرايط مناسب باشند، حاصل مي شود . ادب و نزاكت ، احترام، فروتني، وفاداري،بلند نظري و فداكاري و از خود گذشتگي نه تنها منشاء مي باشند بلكه پاداشها و مزاياي هاپكيدو نيز مي باشند.
مزاياي يادگيري هاپكيدو
به عنوان يك هنر جوي هاپكيدو، شما متوجه افزايش عزت نفس ، اعتماد و هماهنگي و تناسب خواهيد شد. در تمام جهان از هاپكيدو به عنوان ورزش صلح جويانه و آرام نام مي برند كه در حقيقت بر مبناي ورزش رزمي مي باشد. هاپكيدو همچنين مي تواند باعث كاهش استرس مي شود و به عنوان يك هنر شفا بخش در نظر گرفته شود.