hapkido1

يك ذهن سالم و يك بدن سالم براي داشتن يك زندگي سالم ضروري مي باشند زماني فيلسوفي مي گفت ( آموزش هاپكيدو تنها به آموزش تكنيكها محدود نمي شود بلكه مي تواند باعث رشد و تقويت فرهنگ فيزيكي و روحي نيز بشود) هاپكيدو از طريق آموزش مساوي جسم و روح به رشد و توسعه بدن كمك مي كند. توان آموزش مي تواند باعث ثبات و استحكام بيشتر خانواده و زندگي از طريق ( دان جون) شود يعني كنترل قلب و ششها. تكنيكهاي پيچش و تغيير ناگهاني مفصل باعث تحريك اعصاب و متابوليسم (سوخت و ساز) كلي مي شود و همچنين باعث متعادل ساختن فشار خون و اندامها مي شود. ياد گيري و تمرين هاپكيدو مي تواند باعث تاثير انعطاف پذيري در كهن سالي شود. اوج نظم و فرهنگ روحي و معنوي sun ناميده مي شود ( آرامش و متانت در يك حالت ذهني كامل و صلح جويانه ) sun مي تواند از طريق chung ( آرامش ذهني) بدست آيد. در هاپكيدو از طريق حركت فيزيكي ( جسماني) مي توان به حالت chung رسيد بنابراين از طريق حركت فيزيكي مي توان به حالت sun نيز دست يافت به عبارتي ديگر مي توان يك حالت و شرايط روحي و رواني آرام و متمركز راحتي در حين انجام حركات قدرتمند و محكم هاپكيدو بدست آورد و آن را حفظ كرد. هاپكيدو صرفا يك ورزش رزمي نمي باشد بلكه يك روش زندگي و يك فلسفه زندگي مي باشد. هنر جويان هاپكيدو بايد سعي كنند تابه حالت sun دست يابند. وقتي شخصي به حالت sun دست مي يابد مي تواند يك عضو مفيد و سازنده جامعه شود به همين دليل هيچ محدوديت سني در هاپكيدو وجود ندارد. براي هنر جويان جوانتر توسعه و رشد فيزيكي تاكيد مي شود در حاليكه در افراد مسن تر تاكيد بر رشد و توسعه روحي رواني قرار مي گيرد.
.